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      問題已關(guān)閉 【 蔬菜 】 為什么說蔬菜具有防病的功效?
      提問者: yangyezong | 懸賞積分:0 | 瀏覽次數(shù):40 | 2015-03-20

      熱心網(wǎng)友回答
      網(wǎng)友:zhuchian
      有關(guān)癌癥、心腦血管疾病、糖尿病、骨質(zhì)疏松等各方面的多個(gè)營養(yǎng)流行病學(xué)調(diào)查均證明,蔬菜攝入量與這些疾病的風(fēng)險(xiǎn)呈負(fù)相關(guān)。也就是說吃菜多的人患這些疾病的風(fēng)險(xiǎn)較小。吃維生素片和抗氧化物質(zhì)制劑則沒有這樣肯定的正效果,甚至有時(shí)候是負(fù)效果。所以說,吃蔬菜的好處是吃維生素片和抗氧化保健品所難以完全替代的。
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